Beyinin yapısı
Beyinin yapısı
Günümüzde ilerlemiş görüntüleme teknikleri
hayvan araştırmaları | (...) sit olarak gösterilmesi
Disketin arka tarafında resim de görüldüğü gibi |
ve fizyolojik çalışmalarla bilim adamları sadece hastalıkları değil
aynı zamanda | koruma kapağı (protect) vardır. Bu koruma kapağı açık olduğu zaman |
| beynimizin nasıl çalıştığı ve yaşlandığını araştırıyorlar. Ayrıca beynimizi
nasıl sağlıklı | diskete kayıt yapılamaz. Koruması açık bir diskete kayıt yapılamadığı için |
ve zinde tutabileceğimiz konusunda da önerilerde bulunuyorlar.
Yaş ilerledikçe
Neler kaybediyoruz? | de virüs bulaşması da söz konusu olmaz. 3 5 inçlik HD |
Yaşımız ilerledikçe meydana gelen hafıza kayıpları sisteminin dolmaya
başlaması tarzında | (high density) özellikli disketlerde 1 44 MB lık veri saklanabilir. DD |
| izah ediliyordu. Bugün aynı zamanda hafıza kapasitemizin ancak
bir bölümünü | (double density) özellikli disketlere ise 720 kB lık bilgi saklanabilir.

Bir |
kullandığımızı eğitimle bu kapasiteyi arttırabileceğimizi kayıpları yine eğitimle
ve tekrar | disketin her iki yüzünde de iç içe geçmiş dairesel halkalar |
ile azaltabileceğimizi ve yavaşlatabileceğimizi biliyoruz. Buna rağmen yaşlanmayla
sinir sistemimiz | şeklinde izler (track) bulunur. Bu izler gözle görülemez. 3 5 inçlik |
| önceki yıllara nazaran biraz daha yavaş ve biraz
daha dalgalı | DD disketlerde iz sayısı 80’dir. Bilgisayarın disk üzerine veri (data) |
çalışmaya başlıyor. Ancak isimleri hatırlayamama beyninizin zengin sağlıklı
bir iletişim | yazabilmesi için izlerin parçalara (sektör) ayrılması gerekir. Parçalara ayırma DOS |
| ağına sahip olduğunun da bir göstergesi olabilir. Çünkü
bu bağlantılar | ya da Windows 95/98/ME/XP işletim sistemlerinde Biçimleme programıyla yapılır. Alttaki |
| birbirleriyle yarışmaya girmekte ve bazıları baskılanabilmektedir. Her halükârda
yaş ilerledikçe | Şekilde DD özellikli bir disketin mantıksal yapısı verilmiştir.

Bir disket biçimlenip |
| beynimizin fiziksel olarak yıprandığı da bir gerçek. Ayrıca
yaşlandıkça beynimiz | sektörlere ayrılınca ilk sektör boot record (boot kaydı) için ayrılır |
daha yavaş çalışıyor sinir hücreleri (nöronlar) zayıflıyor ve
ölüyor. Bilim | ve buraya diskete ilişkin bazı bilgiler yazılır. Boot kaydının hemen |
adamları hayata ihtiyacımızdan daha fazla nöronla başladığımızı beynimizde
hücrelerin birbirlerini | yanındaki sektörlere ise diskete kaydedilen dosyalara ait bilgilerin kayıtlı olduğu |
| takviye edebilecek şekilde sıralar oluşturduğunu ve savaşta askerlerini
kaybeden fakat | alanları gösteren dosya yerleşim tablosu (FAT file alaaaaaaaa table) kaydedilir. |
| çarpışma için yeni gruplar oluşturabilen bir ordu gibi
davrandığını söylüyorlar. |
Bilgisayar hangi dosyanın nerede kayıtlı olduğunu FAT’a bakarak anlar. FAT’ta |
Bu durum ise “beyin rezervi” olarak adlandırılıyor. Uzmanlar
beyinde saklı | bulunan veriler silinirse disketteki dosyalara ulaşılamaz. Bunu engellemek için disketlerde |
tutulan mevcut hafızamızın yaşlandıkça önemli miktarlarda kaybolmadığını bunun
yerine yeni | iki tane FAT oluşturulur. Birinci FAT bozulmuşsa bilgisayar ikinci (yedek) |
| bilgileri depolayan beyin yapılarının yaş ilerledikçe zayıfladığını bildiriyorlar.
Örneğin bilgilerin | FAT’a bakar.
Biçimleme işlemi sonucunda bir diskette oluşan üçüncü alan |
| saklanması için asetil kolin adlı maddeyi üreten bazal
ön beyin | dizin (klasör) girişi olarak adlandırılır. Biçimlenen bir diskette oluşan dördüncü |
normal yaşlanma süreci içinde hücrelerinin yarısını kaybedebilmektedir.
Beynimizin
1 cm3’de | alan ise programlardaki bilgilerin kaydedildiği yerdir. DD özellikli bir disket |
bir trilyon bağlantılı 100 milyar nöron bulunmakta ve
bu nöronlar | biçimlendiği zaman her iki yüzündeki izler 9 sektöre (dilime) HD |
| arasında her bir saniyede 10 milyon x milyar
kere uyarı | özellikli bir disket ise 18 sektöre ayrılır. Yani parçalara ayrılmış |
gerçekleşmektedir. Tüm bunlar 1300 gramdan daha hafif sınırsız
kompleks bir | olan her bir iz bir sektörü oluşturur. Bir sektör 512 |
| kimyasal fabrikayı oluşturmaktadır. Bu fabrika içerisinde hücreler arası
bağlantılar ve | byte (bayt) lık veri saklayabilir. Bu değeri göz önüne alarak |
| etkileşimler ve bu etkileşimi sağlayan kimyasal maddeler hafıza
sistemimizin temelini | DD özellikli bir disketin kapasitesini hesaplayacak olursak:
DD diskette 2 |
teşkil etmektedir.
Yaşlandıkça neler kazanırız?
Yaşlanma hepten kötüye gidiş
anlamına gelmiyor. | adet yüz her sektörde 80 iz her izde 9 sektör |
| Nice yaşlı kişiler gençleri alt edebilecek yeteneklere sahipler.
Yaşlı beyinler | her sektörde 512 byte (yaklaşık olarak 0 5 kB) olduğuna göre |
daha geniş bir kelime haznesine yazılı metinleri daha
iyi anlama | Veri saklama kapasitesi = 2x80x9x0 5 = 720 kB olarak bulunur. |
| ve olayları daha geniş açıdan yorumlayabilme özelliğine sahipler.
Johns Hopkins |
(...) le="," class="inlineimg" /> 100 milyar nöron bulunmakta ve bu |
Üniversitesi Tıp Fakültesi Geriatri Nörolojisi Doçenti Claudia H.Kawas
“80 yaşındaki | nöronlar arasında her bir saniyede 10 milyon x milyar kere |
| bir grubu belirli bir günde bir numaraya telefon
açmalarını söyleyin. | uyarı gerçekleşmektedir. Tüm bunlar 1300 gramdan daha hafif sınırsız kompleks |
| Bunlar bu işi gençlere göre çok daha iyi
becereceklerdir. Çünkü | bir kimyasal fabrikayı oluşturmaktadır. Bu fabrika içerisinde hücreler arası bağlantılar |
| kendilerine göre yapılacak işlerin listesini tutmak gibi daha
etkin stratejiler | ve etkileşimler ve bu etkileşimi sağlayan kimyasal maddeler hafıza sistemimizin |
| geliştirmişlerdir” diyor. Kawas yaşlanmayı “uyum kaybı” olarak tanımlıyor
ve ilave | temelini teşkil etmektedir.
Yaşlandıkça neler kazanırız?
Yaşlanma hepten kötüye gidiş anlamına |
ediyor: “Görevlerinizi başarabilecek yeni yaklaşımlara uyum sağlayabildiğiniz ölçüde
başarılı bir | gelmiyor. Nice yaşlı kişiler gençleri alt edebilecek yeteneklere sahipler. Yaşlı |
yaşlısınız.”
Normal ve Alzheimer’li beyin:
Yapılan bir çalışmada
her üç | beyinler daha geniş bir kelime haznesine yazılı metinleri daha iyi |
| kişiden ikisi yaşlanmayla birlikte meydana gelen doğal hafıza
kaybının farkına | anlama ve olayları daha geniş açıdan yorumlayabilme özelliğine sahipler. Johns |
| varamamaktadır. Ve yine bir çoğumuz seyrettiğimiz filmdeki oyuncuların
isimlerini hatırlayamama | Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Geriatri Nörolojisi Doçenti Claudia H.Kawas “80 |
| veya bazen arabayı parkettiğimiz yeri unutma gibi belirtilerle
başlayan ve | yaşındaki bir grubu belirli bir günde bir numaraya telefon açmalarını |
| sinsice ilerleyerek entellektüel yeteneklerin kaybı şeklinde karşımıza çıkan
Alzheimer hastalığının | söyleyin. Bunlar bu işi gençlere göre çok daha iyi becereceklerdir. |
| farkına varmayız. Uzmanlar bu iki durum arasındaki ince
çizgiyi şu | Çünkü kendilerine göre yapılacak işlerin listesini tutmak gibi daha etkin |
| şekilde belirtiyorlar: Anahtarla bıraktığınız yeri unutmanız önemli değildir.
Fakat onları | stratejiler geliştirmişlerdir” diyor. Kawas yaşlanmayı “uyum kaybı” olarak tanımlıyor ve |
| bulduğunuzda oraya koyduğunuzu hatırlamıyorsanız bir problem var demektir.
Veya annenizin | ilave ediyor: “Görevlerinizi başarabilecek yeni yaklaşımlara uyum sağlayabildiğiniz ölçüde başarılı |
| pişirdiği pastayı size ikram etmeyi unutması önemli değildir.
Fakat pasta | bir yaşlısınız.”
Normal ve Alzheimer’li beyin:
Yapılan bir çalışmada her |
| yaptığını unutması durumunda alarm zili çalıyor demektir. Sinir
hastalıkları uzmanları | üç kişiden ikisi yaşlanmayla birlikte meydana gelen doğal hafıza kaybının |
| herhangi bir yaşta sağlıklı bir beyin için şu
önerilerde bulunuyorlar: | farkına varamamaktadır. Ve yine bir çoğumuz seyrettiğimiz filmdeki oyuncuların isimlerini |
Daha az yiyin. Beynimiz tüm vücut dokuları gibi
kalori yakıyor. | hatırlayamama veya bazen arabayı parkettiğimiz yeri unutma gibi belirtilerle başlayan |
| Hücrelerimiz daha az kalori yakarak DNA veya mitokondrimizi
(hücre içinde | ve sinsice ilerleyerek entellektüel yeteneklerin kaybı şeklinde karşımıza çıkan Alzheimer |
| enerji üreten küçük mutfaklar) hasara uğratan serbest oksijen
radikalleri olarak | hastalığının farkına varmayız. Uzmanlar bu iki durum arasındaki ince çizgiyi |
| adlandırılan zararlı maddeleri daha az üretecektir. Zararlı maddelerden
uzak durun. | şu şekilde belirtiyorlar: Anahtarla bıraktığınız yeri unutmanız önemli değildir. Fakat |
| Aşırı alkol ve ilaç bağımlılığı beyin hücreleri için
zararlı olmaktadır. | onları bulduğunuzda oraya koyduğunuzu hatırlamıyorsanız bir problem var demektir. Veya |
| Kendinizi geliştirin. Yeni yetenekler kazanmak ve hafızanızı canlı
tutmak için | annenizin pişirdiği pastayı size ikram etmeyi unutması önemli değildir. Fakat |
zihinsel egzersizler yapmak (bulmaca çözme şiir gibi belirli
metinleri hatırlama | pasta yaptığını unutması durumunda alarm zili çalıyor demektir. Sinir hastalıkları |
vb.) beyin hücreleri arasındaki bağlantıları artırmaktadır.
Kendinize daha
fazla güvenin. | uzmanları herhangi bir yaşta sağlıklı bir beyin için şu önerilerde |
| Kendinizi başarılı olacak şekilde planlayın. Kendi hayatınızı kontrol
altında tuttuğunuza | bulunuyorlar:
Daha az yiyin. Beynimiz tüm vücut dokuları gibi kalori |
| inanıyorsanız beyin kimyanız da düzelecektir. Antioksidanlı maddeler alın.
E ve | yakıyor. Hücrelerimiz daha az kalori yakarak DNA veya mitokondrimizi (hücre |
C vitaminleri toksin serbest radikalleri parçalayarak sinir hücrelerinin
hasarını önleyebilmektedir.
| içinde enerji üreten küçük mutfaklar) hasara uğratan serbest oksijen radikalleri |